Dagelijkse voeding als medicijn
In deze bijscholing leer je niets over diëten. Het gaat erom wat je kuntdoen om zelf de gezondste voeding te kiezen. Hierbij staan je mondgevoel en intuïtie centraal. Wat je gaat ervaren wordt ondersteund met wetenschappelijk onderzoek en inzichten vanuit de Westerse en Chinese natuurgeneeskunde.
Eet jezelf weer gezond!
wat voeding voor jou betekent en wat het
met jouw gezondheid doet. Hierbij bespreken we de fysieke en Chinees geneeskundige aspecten van de voeding. Ook de invloed van emoties, stofwisseling, trilling en orgaanwerking worden Westers en Chinees besproken.
Veel mensen met voedingsallergieën of -intoleranties merken direct het effect van een gezonde voeding. Maar het is ook van belang bij auto-immuunziektes, ontgifting, candida, darmproblemen, vermoeidheid, infecties, etc.
Veel mensen weten wel dat ze gezonder zouden kunnen eten maar vinden het moeilijk om een gezond voedingspatroon te blijven volhouden. Daarom nemen we je ook mee in het opbouwen van intrinsieke motivatie.
Om je te verbinden met voeding zijn kennis, begrip en het voelen van wat voeding met je doet essentieel. Al deze aspecten gaan we bespreken en ervaren.
